Tropische Ananas

Alles was das Herz begehrt! 
 
Zutaten:

300g Quark
1/2 Ananas
200g Gekochter  Couscous
100g Beeren
10g xucker chocolate drops @food4champs 
5 g Chiasamen @food4champs
10f Apfelchips 
2 Pralinen @food4champs
1 Riegel Ricebar Protein Ananas Kokos @food4champs
10g mango Pudding @food4champs

Den Quark mit etwas Wasser und dem Pudding Pulver cremig rühren. Die Ananas ausnehmen. Anschließend mit den übrigen Zutaten garnieren und schon kann das Schlemmen losgehen. 
Optional kann der Couscous nach belieben mit nutriful Flavour @food4champs gesüßt werden 

Lasst es euch schmecken!
 
Euer Dennis

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