Protein-Pfannkuchen

Protein-Pfannkuchen  

Zutaten

 

Für die Füllungen:

 

*erhältlich bei Food4champs 

Zubereitung

  • Die trockenen alle in einer Schüssel vermischen 
  • Das Ei dazugeben und dann so viel Wasser/Milch, bis es eine schöne, relativ flüssige konsestenz ergibt.
  • Die Pfanne  mit etwas Kokosöl erhitzen (Wichtig: eine BESCHICHTETE Pfanne)
  • Jetzt schöne, dünne Pfannkuchen rausbraten.
  • Danach die Pfannkuchen mit den Füllungen bestreichen und einrollen. 

  

Viel Spaß beim nachbacken.Wenn ihr es nachbackt benutzt den #Danigymaholic dann kann ich eure schönen Kreationen sehen. 

 

Eure Dani

 

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