Kidney Muffins mit Schokokern

Zutaten für den Teig: 

1 Dose kidney Bohnen
1 Banane
50 g Instant Oats @food4champs
30g cacao rice Protein @food4champs
50g Quark
10 Tropfen Nutriful Schokolade @food4champs
2 Eiklar

Zutaten für die Füllung
10g xucker chocolate drops @food4champs

Die Bohnen mit heißem Wasser abspülen abspülen und mit der Banane pürieren. Anschließend die restlichen Zutaten vom Teig dazu geben und verrühren. Die Muffinformen zur Hälfte mit Teig füllen und die Schokodrops gleichmäßig mittig verteilen. Anschließend den restlichen Teig in die Förmchen geben. Alles für 30 Minuten bei 180 Grad in den Ofen. 
 
Schokoladige grüße,
wünscht euch Dennis, demog3011 

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