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Steckbrief Pauline Grün

Pauline Grün
Name:

Pauline Grün

Alter:

17 Jahre

Wohnort:

Leipzig, Sachsen

Beruf:

Momentan mache ich gerade mein Abi und kellnere nebenbei. 

Meine Sportart:

Ich liebe den Kraftsport. Mit 14 habe ich mich unerlaubt im Fitnessstudio angemeldet und betreibe den Sport nun seit etwa 3 Jahren.
So sieht zur Zeit mein Training aus: ich trainiere nach einem Ober-/Unterkörpertraining.
Beginne den "Tag 1 und 2" mit Unterkörper (verschiedene Wiederholungen).
Den Tag 3 lege ich gerne eine Pause ein.
"Tag 4 und 5" setze ich mit Oberkörper (ebenfalls mit unterschiedlicher Wiederholungsanzahl) fort.

Mein Lieblingsrezept:

Ich habe lange überlegt, ob ich dieses Feld auslasse. Ich esse einfach zu viel zu gerne. Über Maulwurfkuchen, Pancakes und Reis mit Hühnchen ist einfach alles dabei. So sieht zur Zeit meine Ernährung aus: Ich ernähre mich nach einem gewissen Plan, tracke meine Makros etc. Allerdings 100% High Carb Low Fat. 

Mein Lebensmotto:

"Wenn man etwas wirklich erreichen möchte, dann gibt es keine Ausreden."

Meine neuesten Fitness-Beiträge auf Food 4 Champs findest Du hier:

https://www.food4champs.com/blog?p=1&sFilterAuthor=Pauline%2BGr%25C3%25BCn

 

Name: Pauline Grün Alter: 17 Jahre Wohnort: Leipzig, Sachsen Beruf: Momentan mache ich gerade mein Abi und kellnere nebenbei.  Meine Sportart: Ich liebe den Kraftsport.... mehr erfahren »
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Steckbrief Pauline Grün

Pauline Grün
Name:

Pauline Grün

Alter:

17 Jahre

Wohnort:

Leipzig, Sachsen

Beruf:

Momentan mache ich gerade mein Abi und kellnere nebenbei. 

Meine Sportart:

Ich liebe den Kraftsport. Mit 14 habe ich mich unerlaubt im Fitnessstudio angemeldet und betreibe den Sport nun seit etwa 3 Jahren.
So sieht zur Zeit mein Training aus: ich trainiere nach einem Ober-/Unterkörpertraining.
Beginne den "Tag 1 und 2" mit Unterkörper (verschiedene Wiederholungen).
Den Tag 3 lege ich gerne eine Pause ein.
"Tag 4 und 5" setze ich mit Oberkörper (ebenfalls mit unterschiedlicher Wiederholungsanzahl) fort.

Mein Lieblingsrezept:

Ich habe lange überlegt, ob ich dieses Feld auslasse. Ich esse einfach zu viel zu gerne. Über Maulwurfkuchen, Pancakes und Reis mit Hühnchen ist einfach alles dabei. So sieht zur Zeit meine Ernährung aus: Ich ernähre mich nach einem gewissen Plan, tracke meine Makros etc. Allerdings 100% High Carb Low Fat. 

Mein Lebensmotto:

"Wenn man etwas wirklich erreichen möchte, dann gibt es keine Ausreden."

Meine neuesten Fitness-Beiträge auf Food 4 Champs findest Du hier:

https://www.food4champs.com/blog?p=1&sFilterAuthor=Pauline%2BGr%25C3%25BCn